Ingrédients :
1 avocat mûr
1 banane (pour une douceur et une onctuosité naturelles)
250 ml de lait d’amande (ou votre alternative préférée)
1 cuillère à soupe de miel (facultatif, pour plus de douceur)
1/2 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif, pour plus de saveur)
Une poignée de glaçons (pour un effet rafraîchissant)
60 ml de yaourt grec (facultatif, pour plus de protéines et d’onctuosité)
Préparation :
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